Tagged in: manfaat sinar matahari pagi untuk jantung

Khasiat Sinar Matahari Bagi Kesehatan

Khasiat Sinar Matahari Bagi Kesehatan

Khasiat Sinar Matahari Bagi Kesehatan – Sinar matahari memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan, terutama matahari pagi. Jika Anda sering bekerja di tempat yang tertutup, atau Anda sering berdiam diri di kamar sambil bermain game tanpa membuka jendela, serta AC dinyalakan, harap hati-hati karena kebiasaan ini akan mengancam kesehatan Anda. Banyak orang yang sering menghindari sinar matahari, karena menurutnya sinar matahari bisa membuat kulit rusak. Memang benar, tapi yang berbahaya itu adalah sinar matahari sekitar pukul 12 siang, ketika matahari sudah ada diatas. Sedangkan sinar matahari pagi sangat baik untuk kesehatan. Continue reading…