Tagged in: manfaat brokoli untuk diet

Manfaat Sayuran Brokoli Bagi Tubuh Manusia

Manfaat Sayuran Brokoli Bagi Tubuh Manusia

Manfaat Sayuran Brokoli Bagi Tubuh Manusia – Jenis sayuran hijau yang satu ini umumnya sering dinamakan dengan super food. Hal itu disebabkan didalamnya terkandung nutrisi yang sangat melimpah. Zat yang terkandung kedalam brokoli salah satunya ialah antioksidan, dan mineral, serta kaya akan serat, vitamin (A, B, C, K) dan lain – lain. Karena brokoli mempunyai banyak nutrisi, jadi sangat baik dikonsumsi rutin tiap hari. Continue reading…